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Nutrición: La Familia Amarilla
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Cereales, granos, tubérculos y plátanos integran la familia
La Familia Amarilla
SECCIÓN: Nutrición

¿Quiere tener la energía para realizar tus actividades? ¿Tener huesos sanos y fuertes? ¿Mejorar tu proceso de digestión y que no te duela más el estómago?

¡Sólo debes consumir las porciones indicadas de alimentos de la Familia Amarilla! Ya que este grupo, que forma parte del Trompo de Alimentos, aporta vitaminas del complejo B, calcio, hierro y fibra al organismo.

Fotos cortesía de: thechart.blogs.cnn.com y actupus.com

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